一)颈椎病的预防工作都有哪些？

　　颈椎病的预防需日常生活中应避免头部过度活动及突然发力的动作，如突然猛转头等。无论针对术后颈椎病患者还是健康者，此动作都会对颈椎病的稳定造成较大的影响。

　　在日常生活中应注意劳逸结合，纠正不良的姿势，尽量避免连续超过30分钟的低头或伏案活动，每次不超过30分钟的时间尽量能够保证抬起头稍作休息。这也是属于颈椎病的预防方式。

　　颈椎病的预防需注意睡姿和用枕要合理，使颈椎保持正常的生理曲度，睡眠及外出时要防止颈部受冷风直接侵袭。这也是可以达到一定的预防颈椎病的作用。

　　颈椎病的预防应始于青少年，一旦发生颈椎损伤及时治疗无留后患。勿用颈部扛抬重物，直接压力更容易发生颈椎病，如颈椎骨质增生。

二)牛和虎的四字成语都有哪些

　　1、同时带“牛”和“虎”的成语：九牛二虎。

　　2、九牛二虎：九头牛和两只老虎的力气。比喻花费非常大的力气。九牛二虎出自元·郑德辉《三战吕布》楔子：“兄弟，你不知他靴尖点地，有九牛二虎之力，休要放他小歇。”

三)关东煮都有哪些食材

　　1、关东煮主料有：

　　(1)丸类：鱼丸、贡丸、猪肉丸、牛肉丸、还有火锅料之类的食物。蟹肉棒，香肠等。

　　(2)蔬菜类：笋干、萝卜、马铃著、海带、海菜、豆腐干。

　　(3)竹签：长15cm、18cm、20cm，粗2.0、2.5、3.02、大汤：水8斤烧开，放入100g咸味精，白糖3勺，鸡精少许，八角2粒，姜片3片，排骨味王粉2勺。高罐炖粉3勺。烧2分钟，品尝一下。然后分区放入以上食物，刚放入的和已经熟的要挑分开。

　　2、原味沾酱：

　　(1)锅烧5成热，加入少许油，加入1.5个切好的蒜头，注意油温不能太高，防止蒜头炸焦。

　　(2)加入“加泰”牌香辣子1瓶。拌匀。

　　(3)加入“加泰”牌水煮火鱼料3勺。

　　(4)加入一瓶开水6斤。

　　(5)加入老一种的“老干妈”内有花生的。

　　(6)加入“味林”花生酱3勺。

　　(7)加入白糖3勺，味精少许，鸡精少许。

四)露娜连招都有哪些

　　1、13A2A3A3，平A就是我们日常所说的普攻，这一套连招是伤害最爆炸的一套连招，操作起来也最顺手。缺点是这套连招的连续性小，也就是说这一套连招打完以后，玩家就不能继续快速的连招了，因为二技能的CD较长，所以对于大招触发有延迟，玩家需要等待二技能刷新才可以再次一波攻击。

　　2、A132A3A3，这套连招主打的突击，爆发伤害和以上一个连招持平。这套连招的使用，是在敌人发起进攻的时候，露娜对准一个敌人开启疯狂的输出，单线对战最为有利。因为露娜受蓝量的限制，无法一直持续作战，所以当自己的蓝量不够充足的时候，这套连招能够击退敌人，给自己一个喘息的机会。

　　3、A1A3A3A2A3A3……（循环），套连招是能够打出最多大招刷新的一套，适用于状态良好团战的时候。在满蓝的状态下，至少可以打出七次大招。这在团战中可是占据了绝大的优势，玩家只要控好位移不要被敌人断大，就可以顺利的打下连招收割敌人。当然，对于这套连招玩家可以自己进行一定的修改，尤其是对于平A和技能的联系，主要还是靠手感来选择。

五)迁坟都有哪些忌讳

　　1、一定要选黄道吉日吉时，七不出八不葬，尤其是十七、十八更不能下葬，一般都忌讳双日下葬，遇到特殊情况，风水师也选不出好日子。

　　2、当然也不要放一些会影响磁场的东西，如果一个风水宝地被磁场影响了的话就会适得其反，而一般都不要放桃木制品、朱砂、金属利器（此处重点是利器不是金属）、雄黄等辟邪物品。千万要注意。