（1）断奶的方法

　　1、断奶最好给孩子一个适应过程，先慢慢减少喂奶次数，给孩子多吃辅食，比如鸡蛋羹、鸡蛋花、小米粥、挂面等食物，最好给孩子做饭做到色香味俱全，增加孩子的食欲，让孩子喜欢上辅食，这样比较容易断奶。

　　2、另外，注意不要在孩子生病时断奶，容易加重病情。最好给孩子定期全面体检，如果孩子身体发育良好，可以给孩子断奶。

　　3、断奶期间，宝妈会出现乳房胀痛的症状，可以在医生指导下合理服用维生素B6，也可以用麦芽泡水喝，最好不要吃下奶的食物，比如鸡汤、鱼汤等，最好少喝水，可以使奶水变少。

（2）宝宝断奶的正确方法

　　1、辅食多样化，循序渐进，自然过渡。宝宝从出生到断奶期已经习惯了母乳，所以断奶需要有一个准备的过程。给宝宝断奶要采取循序渐进的方法，妈妈可以用母乳和牛奶混合喂养一段时间，逐步让他接受牛奶和其他食物后再断掉母乳。最好事先决定好宝宝断奶的时间，在宝宝断奶前1-2个月就开始逐渐减少哺乳的次数。可以先减去1次，由奶粉、豆浆或鸡蛋羹代替。以后再根据宝宝的适应情况减少喂奶的次数，同时将宝宝的口味开始由单一逐渐变为多样。1岁左右的宝宝多数会长出部分乳牙，食物可以从流质逐步过渡到半固体、固体，由泥、粥、羹状变为末、丁、小碎块等形态。等到宝宝慢慢适应后，能够多样化进食了，也就可以做到自然断奶了。

　　2、减少对妈妈的依赖。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，可以增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，逐渐减少对妈妈的依赖心理。这个时候就要充分发挥爸爸的作用，来帮助宝宝渡过“断奶期”。

　　3、培养宝宝良好的行为习惯。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶的歉疚而养成了宝宝的坏习惯。断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。

（3）给孩子断奶的最好方法

　　1、每一个宝宝都必须要经历断奶的过程，这是正常现象，宝宝可以通过断奶快速的成长，在以后的饮食中不在以奶为主，而是接触到了更多的食物，营养也会更加全面，最好的断奶方法就是减少宝宝喝奶的次数，平时妈妈尽量少与宝宝见面，增加喝配方奶粉的次数，减少宝宝想要喝奶的欲望，同时又可以给宝宝补充营养。

　　2、在断奶的过程中宝宝经常会哭闹，这让妈妈的心情感觉特别复杂，其实在吃母乳的过程当中除了要吃饱以外，还有一个非常重要的原因，那就是在吃奶的时候会有一种安全感，让宝宝产生了依赖。

　　3、在给宝宝断奶的时候，妈妈还是需要考虑多方面因素的，比如说在换季的时候，气温不太稳定，宝宝是很容易会生病的，所以不可以在这个时候选择断奶，否则很有可能会出现食欲下降，抵抗力下降等情况，除了这些以外，还需要考虑宝宝自身的健康情况，如果宝宝的精神状态比较好就可以断奶。

（4）宝宝断奶的最佳方法

　　1、减少喂奶次数，最好采用渐减的方式，比如每天喂4次变成每天喂3次。宝宝适应后，再减少一次，延长哺乳的间隔时间。

　　2、搭配辅食断奶，断奶应该与添加辅食平行进行，最好是添加辅食后，再计划断奶。

　　3、安抚宝宝的情绪，当宝宝因为断奶而不安时，妈妈要安抚宝宝的情绪，不要疏离宝宝加重焦虑感。

　　4、先断白天，再断夜晚，白天有很多事物容易转移宝宝的注意力，断奶相对而言更容易一些。白天断奶成功，再断晚上，让宝宝有个逐渐接受的过程。

　　5、提前向用奶瓶喂母乳过渡，当宝宝适应奶瓶后，自然会降低对妈妈乳房的依赖，断奶也会更加顺利。