科学断奶的7个方法

更新时间：2024-04-28 00:29:55

①科学断奶的7个方法

　　1、第一种：减少吸吮次数。吸吮次数越少，乳汁分泌也会减少。

　　2、第二种：从白天开始。白天能吸引宝宝注意力的事物较多，不会太依赖奶粉。

　　3、第三种：增加对奶粉的兴趣。可以使用仿真奶嘴，增加宝宝喝奶粉的兴趣，逐渐替代母乳。

　　4、第四种：减少宝宝对妈妈的依赖。家庭其他成员可以多照顾宝宝，对妈妈依赖越小越容易断奶。

　　5、第五种：健康时断奶。宝宝身体健康时对其他辅食接受能力较强，可以替代母乳。

　　6、第六种：多陪伴宝宝。陪伴会增加宝宝安全感，不会太排斥断奶。

　　7、第七种：果断断奶。不要因为哭闹，拖延断奶。

　　1、宝宝长到7个月时，已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，同时舌头也有了搅拌食物的功能，对饮食也越来越多地显示出个人的爱好，喂养上也随之有了一定的要求。

　　2、推荐食谱：鱼泥。鱼肉所含的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质（蛋白质食品）所含必需氨基酸（氨基酸食品）的量和比值最适合人体需要，容易被人体消化（消化食品）吸收。

　　3、鱼肉中富含维生素A、铁（铁食品）、钙（钙食品）、磷等，常吃鱼还有养肝补血（补血食品）、泽肤养发的功效。

　　第一，想要断奶更快的话，那么直接打回奶针是最快的，一天都会回奶了，但是这样的方法其实对自己来说是有坏处的，所以在不到万不得已的时候最好是不要选择这个方法来给自己断奶。

　　第二，断奶是可以采用偏方的，可以选择从自己的饮食改善中来辅助自己断奶，断奶的时候可以选择用麦芽来煎水服用，一天吃三次，对于断奶来说效果是很好的，而断奶的时候也要少吃油腻的食物。

　　第三，断奶的时候也可以给自己采用花椒来帮助自己断奶，花椒也是一种帮助断奶的饮食，对断奶来说效果也是挺不错的。而断奶的时候还可以选择给自己吃山楂、韭菜、马兰头等食物，断奶的效果也是不错的。

　　包心菜疗法用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完整剥离每片菜叶后，沿腋下、胸大肌，将整个乳房用菜叶全部覆盖，再用乳罩略略加压，使包心菜菜叶与肌肤充分接触，持续24小时后取下，这种方法能有效地减轻乳胀，避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。

　　中药疗法取芒硝120g，分别装入两个纱布袋内，外敷于双乳处并予以包扎，能明显缓解乳胀、疼痛的感觉，而且对于治疗乳房红肿疼痛，功效尤为显着。