(一)如何培养幼儿的良好习惯

　　1、为孩子做个好榜样：父母是孩子的第一任老师，父母的一言一行都在潜移默化地影响着孩子。父母首先要有良好的习惯，同时告诉孩子应该怎么做，不应该怎么做，以榜样的力量促成好习惯。

　　2、不要对孩子大吼：当孩子出现不好的习惯的时候，或者同一种错误一犯再犯的时候，父母的耐心已耗尽，就会对着孩子吼，这种做法是非常不可取的，被吼惯了的孩子不仅不会听话，反而认为父母不爱他了，因此做父母的要一忍再忍之后耐心地告诉孩子这样做是不对的，下次不许了。控制好自己的情绪，也是让孩子养成好习惯的必要条件。

　　3、培养孩子多读书：给孩子多读些中华文明小故事或者养成良好习惯的绘本，慢慢给他讲做人的道理，让他们自己慢慢体会什么习惯是好的，什么不是好的，自发养成好习惯。

　　4、给孩子的良好表现点个赞：孩子的世界很奇妙，但他们喜欢被肯定。可以给孩子设定奖励牌，有好习惯了奖励一朵小红花等等，通过鼓励的方式，让孩子养成好习惯。

　　5、参加亲子游戏：很多亲子游戏的设定都是通过游戏过程增强家长和孩子间互动，密切亲子关系，更有助于让孩子接触社会，学会和他人相处，也容易让家长和孩子看到“别人家的孩子”的长处，进而让自己的宝宝越变越好。

　　6、亲近大自然：家长带着孩子亲近大自然，能够让孩子视野开阔，保持心情舒畅，养成良好性格，好心情促成好习惯。

(二)如何培养幼儿正确的午睡

　　1、幼儿园午餐后至午睡前这段时间往往被忽略的环节，我在指导午睡活动中本着“以静为主，动静交替”的原则。既避免强烈运动，又不能让幼儿静等。

　　2、光线要适宜，如浅蓝的色调柔和的光线会使人产生睡意，要适当拉好窗帘，保持卧室适宜的光线。

　　3、空气要新鲜，睡前一小时打开门窗交换新鲜空气，午睡时可开个小窗。

　　4、播放催眠曲，在午睡中我经常播放优美、舒缓的催眠曲。让孩子们躺在小床上，倾听优美的音乐，老师对一些难以入睡的孩子的进行爱抚，这样孩子很快进入了梦乡。

(三)陆绎一共公主抱了袁今夏几次

　　1、陆绎一共公主抱了袁今夏三次。《锦衣之下》是一部集恋爱与探案为一体的古装剧。剧中的女主角由实力派小花谭松韵扮演，而男主角则由人气小生任嘉伦扮演。两人在这部剧中的感情历程又虐心又甜蜜，时不时的就会给屏幕前的观众撒糖。剧中喜欢上袁今夏后的陆绎男友力满满，几次三番搭救她，其中自然少不了公主抱的剧情。

　　2、袁今夏喝醉了酒的时候，当时她与自己小时候的伙伴谢霄重逢相遇。两人的情谊十分深厚，谢霄带袁今夏出来逛街，还请她喝酒。不胜酒力的袁今夏醉成一滩烂泥，谢霄想送她回去，被陆绎拦住。随后袁今夏就被吃醋了的陆大人公主抱的方式，抱回了府中。

　　3、袁今夏为了救治陆绎，用自己的身体养蛇毒。陆绎当时以身涉险搭救援今夏，自己却中了毒镖。两人在丐叔的指引下去找神医林菱，在听了对方的提议后，心甘情愿用自己的身体养蛇毒。濒临死亡的袁今夏躲了起来，她不想让人发现。但陆大人还是找到了她，并且用公主抱把她带了回去。

　　4、司马府的人抓走了袁今夏，陆绎亲自上门抢婚。严世藩看出了陆绎对袁今夏的感情不同寻常，抓了袁今夏，并且与她成婚。陆绎霸气的一路杀进司马府，并且公主抱着袁今夏出府。

(四)正能量激励自己的句子

　　1、只要不把自我束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞。

　　2、从这天开始，帮自我一个忙，不必在意他人评价，为自我活着；从这天开始，做喜欢的事情，爱最亲近的人，想笑就大声的笑，想哭就肆意的哭，不再束缚情感的空间；从这天开始，卸下所有的负担，忘却以前的疼痛，抚平心灵的创伤，让自我活得简单而充盈。

　　3、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是应对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。

　　4、人生的旋律是在狂风暴雨里拼搏的绚烂，人生的旋律是在惊涛骇浪中奋进的高昂。梦想是种子，咱们便可挥舞着犀利的羽翼在人生这片沃土上播种着春天的期望。

　　5、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸性命。

　　6、把平凡的事情做好就是不平凡，把简单的招式练到极致就是绝招。

　　7、人生没有假设，人生没有如果，踏实地走好每一步，发奋奋斗，用心认真过好每一天，你才能拥有幸福的人生。

　　8、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。

　　9、人只要不失去方向，就不会失去自我。

　　10、征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。