1、食材:西瓜皮适量、金针菇适量、葱适量、朝天椒适量品、料生抽、糖、玉米油各适量;
2、准备好材料,西瓜去皮,金针菇、葱、辣椒洗净;
3、金针菇切去根部,西瓜皮切成丝,辣椒切成辣椒圈,葱切段;碗里倒入适量生抽、糖拌匀;
4、冷水锅中加入西瓜皮加热到水烧开,捞出西瓜皮放凉;
5、烧开的水中加入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水分;
6、金针菇和西瓜皮放入有调料的碗中,撒上葱花;
7、热锅下适量的油,加入辣椒圈爆炒下;
8、将辣椒油浇在金针菇和西瓜皮上,吃的时候拌匀即可。
1、清炒西瓜皮:西瓜皮切去外皮,切片,切葱花。热锅倒入油,放入西瓜皮翻炒,炒软变色,加入盐,再滴几滴香油。出锅装盘,最后撒上葱花。
2、拌西瓜皮:将西瓜皮削去外层薄皮,用冷开水洗净,切成小条,放入小盆内,加入精盐拌匀待用。20分钟后,去掉盐水、加入味精、香油拌匀即成。
3、西瓜皮炒肉丝:将西瓜皮削去外层薄皮,洗净,切成丝,用精盐3克拌匀,稍腌一下,挤去盐水,猪肉洗干净,切成细丝待用。将锅置火上,放入花生油,热后下入肉丝煸炒断生,加入葱、姜末和西瓜皮同炒几处,加入料酒、精盐、味精拌匀、淋入香油出锅即成。
1、把西瓜皮切丝,泡发后的木耳切丝。木耳用热水焯后在冰水里过凉5分钟。西瓜皮丝用盐腌10分钟。
2、把腌好的瓜皮丝轻轻抓去一些水,然后放在冰水里清洗,再浸2分钟。把浸好的瓜皮丝木耳丝捞起沥干。
3、或者借助吸油纸吸干水份。把沥干后的蔬菜按自己口味调好料。我放了麻油和红油,味精和盐。
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