1、鸡胸肉很嫩,不能烧时间长。把冻鸡胸肉解冻后,沥干水分,最好用毛巾吸一下最好。然后把鸡肉切成块,加点盐,加1个蛋清,搅拌感觉鸡肉沾手、有光泽了,加1勺淀粉,腌制片刻。做锅油,温热即可。然后把鸡胸肉滑炒至熟。油温不能太热,否则就是炸了。如果炸的话,鸡肉就会很干、很硬。
2、鸡肉用猛火炖煮,肉质较硬不可口,如果能先用凉水加少量食醋泡上2个小时左右,在进行料理,肉质就会变得鲜嫩了。另外老鸡肉最适合配合啤酒进行料理,啤酒不但可以让老鸡肉更加鲜嫩,而且成品味道纯正,鲜嫩可口。
1、把鸡肉用流动的清水清洗干净后控干水分再放到盘子里面。
2、再放一汤匙食盐和一勺酱油。
3、接着加入5克左右的生粉,和5克左右的鸡粉,用筷子搅拌均匀。
4、生姜洗干净去掉姜皮,切成丝状,然后放到鸡肉上面。
5、电饭锅洗干净后加入适量的食用油,将鸡肉倒入锅内,这时不需要加入清水。
6、在锅里面腌约60分钟,按下电饭锅的保温按钮,约30分钟后即可出锅。
1、主要食材:鸡肉100g ,冬瓜500g、葱、生姜、八角和青椒 、盐、酱油或香油
2、首先把鸡洗净剁小块然后焯水备用。
3、锅烧热多倒些油,把鸡倒入煸炒炒出金黄色盛出。
4、这时把锅重新涮洗干净。
5、把锅烧热倒油放配料炒香再把鸡倒入一起煸炒加料酒炒。
6、加酱油上色炒然后加盐最后倒水没过鸡既口,开大火烧滚。
7、这时候把冬瓜倒入锅里,拌匀,再转小火慢炖直到冬瓜熟了即可。
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