1、材料:长茄子,酱油,白胡椒粉,花椒粉,孜然粉,葱粉,姜粉,盐,油
2、长茄子去头去尾洗净,剖开一分为二。
3、茄子上斜切几刀,放进微波炉高火力叮三五分钟,只要茄子变成软塌塌的就行了。
4、在茄子上刷酱油,多刷几遍,然后再刷层油。
5、放入烤箱,180度,10分钟。
6、这时将白胡椒粉、花椒粉、孜然粉、葱姜蒜粉、盐拌成干料;蒜切成碎粒。
7、10分钟后取出,刷酱油2遍,然后撒上干料,撒蒜粒。
8、继续入烤箱,180度,烤10分钟即可。
1、将茄子滚刀切。
2、碗中撒入淀粉。
3、抓匀,让每块茄子都裹上淀粉。
4、将蒜、姜切成片。
5、将青椒切成丝。
6、将干辣椒切圈。
7、净锅热油倒入茄子炸至表面金黄。
8、捞出,沥干油分。
9、留底油,倒入姜、蒜、辣椒,爆香。
10、将茄子回锅翻炒。
11、淋入酱油,翻炒均匀。
12、撒入盐和鸡粉。
13、下入青椒,翻炒入味即可出锅。
1、主要食材:茄子5根、蒜瓣半颗、剁椒少许、生抽、糖、醋、橄榄油。
2、将茄子放入水中煮至筷子能轻松插入后关火,挤干水分,将茄子撕成条状。
3、将蒜切成蒜末,扑在茄子表面,再铺上一层剁椒。
4、调入2大勺生抽,少许糖和醋,淋上一小勺橄榄油,拌匀即可。
1、材料:腊肉200克,茄子干50克,干辣椒适量,蒜苗适量,葱末一勺、姜末一勺、蒜末一勺、鸡精适量、酱油适量、花生油适量;
2、锅内少许油烧热放腊肉煸出油,加入辣椒、葱姜蒜煸香;
3、倒入茄子干翻炒香后加入少许清水焖会;
4、汤快干时加入蒜苗、鸡精即可出锅。
实用工具