1、原料:小南瓜1个;大米50G。
2、大米洗净,加5倍的水,大火烧开后,转小火熬半个小时。
3、小南瓜去籽,去皮,切成小丁,放入大米粥中煮10分钟,使南瓜丁变软。
4、大米南瓜粥晾凉后,加入冰快,放入搅拌机搅拌。
5、南瓜大米粥是一道以南瓜、大米等为主要食材制作的美食。
1、首先将南瓜取出来,并用水洗干净,接着将南瓜上面的厚皮刮去。
2、把刮干净的南瓜,用刀切细,将电饭煲里面放入水,同时将南瓜放入到里面去,拧至汤选项。
3、然后我们就再放入油和盐,并同时要搅拌均匀,最后等南瓜汤蒸熟了之后,我们就可以用勺子弄到碗里面来,再加一勺白糖就可以了。
1、材料:南瓜100克,冲调好的配方奶60毫升。
2、做法
(1)南瓜洗净后,去皮。
(2)将南瓜切成很小的块。
(3)将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟。
(4)将南瓜块倒入研磨碗中,用小勺子碾成泥状。
(5)将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶。
(6)用小勺子搅拌,调匀就可以了。
1、把南瓜去皮切成小块洗净后。
2、准备好了几粒冰糖。
3、将已经洗净的南瓜放入蒸锅,放入一碗水,不要放太多,因为南瓜本身就有很高的水分,然后再放入冰糖后,就开始煮。
4、开锅以后把南瓜煮烂为止就可以了
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