1、食材:瘦猪肉150克,青椒2个,姜、水淀粉、清水、盐、料酒、油、盐、糖、酱油适量。
2、猪肉切丝,加入少许盐和水淀粉,抓匀,腌几分钟后加入一汤匙清水,抓匀,腌制15分钟。
3、青椒洗净去蒂,切成和肉丝一样粗细的丝。
4、开大火烧热油,放入肉丝划散。
5、炒至肉丝变色后,烹入料酒并放入姜丝,翻炒几下。
6、放入青椒丝,炒至断生。
7、倒入芡汁,翻炒均匀后即可。
1、拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
2、拌吃芹菜。把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3、取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。
4、饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
5、冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。(个人觉得颈椎不好的人不要试了)。
6、如果嗓子哑长久不见好,可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋),里面加上三个洗净的新鲜生鸡蛋,煮10—15分钟,鸡蛋煮熟后保持沸腾,去除蛋壳后再煮10—15分钟,最后把鸡蛋连同食醋一起服下,每天一次,连续服用10—15天。
吃虾最简单的蘸料:青椒蘸料:将青椒切成粒状,锅中放油,倒入青椒粒,然后翻炒,火候不宜过大,接着放入盐、生抽、糖、料酒和醋,炒香来,喜欢吃辣的话可以放入小红辣椒,接着起锅倒入碗中即可。
其他蘸料:
蒜蓉蘸料:将蒜剥开来,可以准备得多-一些,然后用刀切成粒状,接着放入碗中备用。加入少许的盐和鸡精,还有适量的老抽。锅中热油,油热以后直接浇到上面,然后搅拌均匀即可。
香葱蘸料:将葱切成粒状,将姜磨成末,全部都倒在碗中,然后放入适量的生抽、料酒、盐和糖,搅拌均匀,再热上适量的油浇到上面,味道会更加不错的。
辣椒蘸料:喜欢吃辣的朋友就可以选择这种蘸料的做法了,将小米椒切成粒状,锅中放油,将小米椒倒入锅中炒香来,然后放入碗中,再倒入适量的生抽和料酒,加入适量的盐,搅拌均匀即可。
日本芥辣蘸料:如果觉得下锅做蘸料很麻烦的话,那么就直接调就可以了,取一个碗,放入适量的日本芥辣,这是一种吃东西蘸的料,味道很不错可以尝试一下,然后倒入适的生抽即可。
材料:三千克新鲜的芥菜,两百克盐,适量的淘米水,一个干净的无油的坛子或者塑料桶。
1、把准备好的新鲜的芥菜用清水洗干净,再沥掉水分,然后把芥菜放在阳光下去晒制,晒到芥菜的叶子脱水以后起来。
2、把晒过的芥菜放入到大盆中加入食用盐进行腌制,这时一定要用手把芥菜与盐调匀,腌制四五个小时以后就要用手来回的揉搓芥菜,揉出的黑水去掉不要。
3、把芥菜揉软以后,颜色会变得略深一些,再把它放入到坛子中,然后把淘米水入锅煮开,降温以后倒入到坛子,一定要没过坛子中的芥菜。
4、把坛子密封起来,放在阴凉的地方腌制,过七天以后,芥菜的颜色就能变黄甚至有些透明,这时芥菜酸菜已经发酵完成,想吃时随时取出食用就可以,不过平时取食芥菜酸菜时,筷子上一定不能带油。
1、所需食材:高筋面粉150克、低筋面粉30克、鸡蛋1个、奶粉1勺、酵母1小勺、 牛奶90毫升、白糖25克、色拉油少许、果酱适量。
2、150克高筋面粉中加入30克的低筋面粉,将他们混合在一起,搅拌均匀。
3、分出一半放到另一个碗中,加入半小勺食盐,搅拌均匀,备用。剩下的这只碗里加入25克白糖、30克蛋液、一勺奶粉、一小勺酵母、90毫升牛奶,全部混合搅拌均匀,这个搅拌必须要充分。
4、搅拌大约3分钟左右看到有微小的气泡出现后,加入另一半加有盐的面粉,继续搅拌成一个面团儿。揉成面团后取出放在面板上,用手轻轻地摔打。
5、因为现在的面还没有起筋性,所以摔打要轻。把它卷起来,再继续轻轻摔打,摔打至表面略有光滑,并且有了稍厚一点的膜后。把面团放回到碗中,加入20克黄油,把黄油揉搓进面团里。
6、揉好后,先在碗里继续摔打,摔打至光滑后,放到面板上继续摔打,现在的面团已经逐渐有了筋性,可以加大力度和速度,摔打至面团可以拉出略透明的膜,就可以了。
7、取个大碗,碗中滴入几滴色拉油,放入面团,盖上保鲜膜放到温度30度的地方,饧50分钟。
8、面饧好了,稍揉一下,分成3个45克一个的大剂子,18个10克一个的小剂子,将三个大剂子,全部搓成圆球,小剂子也全部搓成小圆球。
9、下面把大的面剂全部擀成圆饼,再把所有小面剂的底部粘上蛋液,摆放在大面剂上面,都摆好后放入烤箱饧发至两倍大。
10、饧发好了,变得非常丰满可爱了,在表面刷上一层蛋液。
11、刷好后放入烤箱上下火150度烤20分钟。面包就烤好了。
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