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板栗怎样做辅食

更新时间:2024-04-28 05:31:12

一,板栗怎样做辅食

  1、肉沫栗子油菜子粥。原材料:稻米50克,适当猪瘦肉和油菜子,栗子1至2颗,熬好的猪骨血汤。作法:将稻米清洗后侵泡三十分钟。将猪瘦肉切末,绰水。将栗子清洗,煮开削皮,碾磨成小颗粒。油菜子取菜心叶子,绰水,切割成粉末。将稻米、肉沫、栗子放进猪骨血汤中,文火慢熬至浓稠状,放进油菜子末,再煮10分钟就可以。作用:栗子带有维生素b2,常吃对时间一长久治不愈的小孩口角疮很有益处;由于粥里不加盐,栗子的清甜味能够提高小宝宝的胃口,还可协助小宝宝健脾开胃消化吸收。

  2、栗子粥。原材料:小米粥1小盘子,板栗3个,适当食盐。作法:将板栗清洗,剥掉表皮和表皮,随后剁碎。锅中放水,开枪随后放进板栗煮开。

  3、添加小米粥,混和同煮至熟。添加少量食盐,使其具备浅浅的盐味,就可以喂养。留意:板栗一定要剥净内表皮,炖烂。喂时用匙背损坏。此粥适合7月以上的宝宝服用。作用:此菜带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物化合物,各种各样维他命,和尼克酸等多种多样营养元素,可合理防止宝宝拉肚子、口角炎、舌炎、唇炎等核黄素缺乏症的产生。

二,怎样做辅食饺子

  1、娃娃菜切的碎碎的,用纱布把水份挤掉。

  2、胡萝卜馅不容易熟,所以先蒸15分钟。

  3、肉馅买的时候让人家绞两遍,这样更细乎,回来自己再剁剁。

  4、胡萝卜蒸好后打了一下,不用太长时间,几下就好,不然就打成泥了。

  5、把胡萝卜剁碎。

  6、包了两个大虾,挑掉黑线,剁成泥。也可以多包点虾,直接做成虾馅,如果宝宝从来没吃过,那么第一次只包两个,算是提鲜。

  7、先把肉馅放油、盐和蛋清拌均;再把刚才切好的菜放进去。

三,鸡肉给宝宝怎样做辅食好

  1、食材: 熟米饭1/3碗、鸡肉2汤匙、紫甘蓝1片、鸡汤100毫升。

  2、剥去紫甘蓝最外一层的菜叶,取中间的1片菜叶,放入清水中浸泡10分钟。然后捞起,撕去菜筋,将菜叶剁碎。

  3、将鸡肉洗干净,拿一个小锅,倒入清水,放入鸡肉焯烫熟。

  4、捞出鸡肉,将鸡肉剁碎,取2汤匙鸡肉末的量备用。

  5、取一口小锅,倒入米饭和鸡汤,然后倒入紫甘蓝碎一起熬煮。

  6、等紫甘蓝煮到变软的时候,放入鸡肉末,换成小火,煮到食材软烂即可。

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