熬夜喝什么茶

更新时间：2024-04-27 21:32:43

（一）熬夜喝什么茶

　　1、首选的就是菊花茶，因为，在普遍的熬夜人群当中，肠胃是一个很大的问题，由于熬夜饿可能会吃一些东西，但是晚上加餐会对自己的肠胃造成一定的危害，而菊花能够缓解我们身体里的虚火，熬夜带来的疲劳感，并且能够提高身体机能，有非常好的帮助，甚至是那些肝火非常旺盛的人来讲，喝酒喝茶是一种非常好的选择。

　　2、熬夜喝苦丁茶，具有清热解毒、明目清心、滋养肝胆以及降血脂、血压的作用，尤其对于熬夜的人群，有一定的提神醒脑作用。

　　3、熬夜时可以喝金银花茶，有消炎，调理肠胃，调节植物神经功能，促进神经功能修复的作用。

　　1、正山小种，又称拉普山小种，属红茶类。

　　2、正山小种首创于福建省崇安县（1989崇安撤县设市，更名为武夷山市）桐木地区。是世界上最早的红茶，亦称红茶鼻祖，至今已经有400多年的历史，由福建武夷山深处当地茶农于明朝中后期机缘之下创制而成。后来在正山小种的基础上发展了工夫红茶。

　　3、历史上该茶以星村为集散地，故又称星村小种。鸦片战争后，帝国主义入侵，国内外茶叶市场竞争激烈，出现正山茶与外山茶之争，正山含有正统之意，因此得名。茶叶是用松针或松柴熏制而成，有着非常浓烈的香味。因为熏制的原因，茶叶呈灰黑色，但茶汤为深琥珀色。正山小种产地在福建省武夷山市，受原产地保护。

　　1、白鸡冠属于武夷岩茶，产于慧苑岩火焰峰下外鬼洞和武夷山公祠后的茶树，芽叶奇特，叶色淡绿，芽儿弯又显毫，形态就像白锦鸡头上的鸡冠，故名白鸡冠。

　　2、白鸡冠与大红袍、铁罗汉、水金龟并称是“武夷山四大名枞”。

　　3、产于慧苑岩火焰峰下外鬼洞和武夷山公祠后山的茶树，芽叶奇特，叶色淡绿，绿中带白，芽儿弯弯又显毫，白鸡冠的形态就像白锦鸡头上的鸡冠，故名白鸡冠。明朝的一则“鸡冠”治恶疾的故事，使得白鸡冠茶声名大震。于每年5月下旬开始采摘，以二叶或三叶为主，色泽绿里透红，回甘隽永。