1)年糕煮多久可以煮熟

　　1、年糕煮2-3分钟可以煮熟。

　　2、年糕是用糯米粉制成，它本身就是熟的，所以一般煮年糕时间并不长，一般水开后，只需再煮2-3分钟即可，年糕具体的煮制时间和年糕的厚度以及火候的大小都有很大的关系，年糕越厚，煮的时间就会越长，可以根据年糕的具体情况来判断，如果年糕已经完全变软，就表示已经煮熟，可以盛出食用。

　　3、一般建议煮年糕时用热水下锅，一方面可以使年糕快速熟透，缩短煮制的时间；另一方面，年糕中含有丰富的淀粉，而淀粉颗粒不溶于冷水，只有水温在60摄氏度以上时才会吸水膨胀，既可以保证年糕的口感，而且还能从一定程度上防止其营养成分流失。

2)人流后多久可以洗澡

　　1、建议女性做完人流后的3-7天可洗热水澡，但需避免盆浴或泡澡，禁止桑拿洗浴，人流后身体稍虚弱，可在身体稍恢复后再洗澡，洗热水澡可帮助缓解身体酸痛，促进新陈代谢，人流后子宫颈处于打开状态，此时盆浴很容易使污物进入宫腔内引起宫腔感染；人流后桑拿时容易造成大出血或虚脱的情况发生。

　　2、人流后需注意阴部卫生，保持阴部的清洁干燥，勤换卫生棉垫，注意观察出血量和颜色变化，有任何异常时及时就诊，人流后的1个月内禁止同房，避免宫腔感染。

3)火车票多久可以打印报销凭证

　　1、乘车日期31天内。

　　2、已坐过的火车票最迟可从火车票乘车日开始计算的30天内打印，逾期不予办理，换取的纸质车票仅作报销凭证。根据《铁路互联网售票暂行办法》第二十五条：旅客乘车后需换取纸质车票的，不晚于自车票所载乘车日期之日起30日，逾期不予办理，换取的纸质车票仅作报销凭证。

4)小孩吃饱多久可以睡觉

　　1、没有严格要求，短至半小时长至5-6个小时都有可能，并不需要严格界定，只要孩子能自然觉醒，没有其他异常表现就可以了

　　2、当然，刚吃饱是不可以睡觉的，吃饱睡觉的话可能会不舒服的。最好是吃饱了以后过一会再睡觉会比较好。

5)锻炼完多久可以坐下

　　1、30分钟。其实刚刚运动完之后是不可以立马坐下的，一定要适当的放松一下自己的四肢，而且还要进行有效的深呼吸，坚持个半小时之后，这样做能够让身体慢慢从运动状态恢复到平静状态，而且运动之后也是不能立刻洗澡或者喝水的，都是对身体不利的，一定要等心跳平复之后进行。

　　2、人体在做剧烈运动时，血液大多集中在肢体肌肉中，如果运动一结束就坐下休息，血液容易瘀积在静脉中，造成心脏缺血、大脑缺氧、出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状；另外运动时产生的一些代谢废物也无法排出，肌肉会酸痛甚至损伤。

　　3、运动应该秉着循序渐进的原则，根据自身情况适度就好，做完剧烈运动以后，应该先进行慢跑，走动等放松性动作，然后再做伸展运动，帮助心脏和肌肉快速恢复后就可以坐下休息了。