（一）微波炉蒸米饭

　　1、找一个有盖的容器，如果没有也可以用保鲜膜，但记得打几个孔透气。

　　2、把洗好的大米和水倒入容器中，大米和水的比例为1:2，切记总量不要超过容器的1/2，不然会溢出的。

　　3、大米要泡三十分钟，然后放进微波炉，大火烧3分钟至开锅，然后拿出来搅拌一下，使其受热均匀。

　　4、再放回微波炉，中火10分钟即可。但不要急于打开盖子，要静置10分钟。香喷喷的米饭就可以食用了！

　　5、或者再放进微波炉，定进3分钟后，不要立即打开饭盒，用余热多闷一会儿，吃时再打开，会看到白里透明的米饭蒸好了。

（二）纸袋子可以放到微波炉里面加热吗

　　1、不可以。纸袋子的燃点很低，达到一定温度会自燃，导致事故发生。有些劣质的纸袋子放入微波炉后会产生火花，然后爆炸，严重的话微波炉也会严重损坏或者直接不能用了。

　　2、纸袋、塑料袋、报纸都不可以放进微波炉加热，高温可能会导致纸袋被点燃，致使炉内起火，高温也可能会使上面的涂层融化，进入食物中。铝箔一类的金属物质也不可以放入微波炉中，高温下容易着火。

　　3、一次性塑料容器不可以放入微波炉，例如酸奶、黄油或者奶油的盒子。一次性塑料容器不耐高温，将其放到微波炉里会因为不能承受高温而变形或者融化，塑料盒中的化学物质会渗透到食物中。除盒子标注可加热的塑料容器之外，其他塑料容器均不可放入微波炉加热。

　　4、不锈钢制品不可放入微波炉加热，保温杯和保温餐盒中有不锈钢夹层不可以放入微波炉中加热。带有金属装饰的盘子也不可以放入微波炉中，金属遇热会产生反应，损坏微波炉以及瓷制器皿。

　　5、完整带壳的鸡蛋和没盖盖子的番茄酱不可以放入微波炉中加热，因为高温下鸡蛋和番茄酱会膨胀从而爆炸。微波炉也不可以空转，空的微波炉持续工作会导致微波炉爆炸。

（三）微波炉纸杯蛋糕如何做

　　1、准备好所有的食材用品：鸡蛋一个（做的多话就增加），柠檬一个，葡萄干和坚果少量。纯牛奶一盒，其实只需要半盒就够了，一定要新鲜的没有过期的。

　　2、少量面粉，如果买不到低筋面粉的话，可以在普通面粉里加点玉米淀粉。放筛子中晒几道，比较粗的颗粒不要。找不到筛子的话，我这个用的是过滤豆浆用的筛子。也不错。

　　3、过筛后的面粉，加入蛋黄，加入牛奶，均匀搅拌。一直朝一个方向搅拌。加入少量的食用油。

　　4、接下来就是很关键的一步，这个也可以一开始做。就是打发蛋白了，蛋清里面加上白糖，加几滴柠檬汁或者盐，用力搅拌打发。

　　5、蛋清打至泡沫立在勺子上有形状，不会流下来为止。这个状态很关键，跟做不做的成蛋糕关系很大。这个时候就可以用了。

　　6、然后把两种都放到一起，蛋白依次加入，搅拌，不用搅拌太用力或者太久，以免把气泡都弄掉了。都搅拌好了之后，装到小纸杯里，面上撒上葡萄干，就可以放到微波炉里面烤了，跳到中档。烤到用牙签弄上去，不会粘牙签为止即可完成。