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鲍鱼汤怎么炖最好

更新时间:2024-04-27 20:00:21

Ⅰ 鲍鱼汤怎么炖最好

  1、原料:鲍鱼、虾仁、黄瓜、鸡蛋、小葱、盐、香油、胡椒粉。

  2、准备4个鲍鱼,几个虾仁(不放也行,正好家里剩余几个虾仁,一并放上),1根黄瓜,实际用半根,1个鸡蛋、1颗小葱。

  3、先处理一下鲍鱼,用小勺贴近鲍鱼肉和壳的中间,稍用力一挖,肉就出来了,把鲍鱼内脏去掉,只要肉的部分。

  4、食材洗净,鲍鱼切薄片,葱切小段,黄瓜擦成细丝。

  5、锅中填适量的水(3人吃饭就三小碗),水开放入葱花,鲍鱼和虾仁。

  6、用勺稍微一搅拌,鲍鱼和虾仁水沸就熟,倒进蛋液搅拌。

  7、放入少许盐,加入半小勺香油,少许胡椒粉,把黄瓜丝放进去。

  8、搅拌均匀,出锅。

Ⅱ 冻豆角怎么炖的吃

  1、冻豆角用水化冻后攥去水份,排骨焯水。

  2、热锅都入适量油下入花椒出香味后下入葱末和蒜末炒出香味。

  3、下入排骨炒至表面稍干。

  4、加入料酒盖锅盖焖30秒左右,然后倒入老抽、生抽、糖、醋翻炒均匀。

  5、加开水大火煮开后转小火(锅内微开),炖30分钟。

  6、排骨炖30分钟后,直接下入豆角炖10分钟左右。

  7、豆角成熟锅内汤汁不多时,加盐、味精调味即可出锅。

Ⅲ 老母鸡怎么炖最有营养

  1、第一步:将老母鸡肉肉切成块并且用清水洗净,在锅内放油将老母鸡肉倒入锅中火不宜太大在锅中煎炒两分钟左右,再装入碗中。

  2、第二步:将香菇用清水浸泡半小时洗干净,用剪刀将不好的部分剪掉。再将香菇放入锅加入适当的水,水要能完全浸泡香菇,再将水加热直到沸腾再装入碗中。

  3、第三步:用炖锅将香菇以及老母鸡肉放入锅中加入2.5L水以及50g枸杞100g红枣花椒10g,用细火炖2小时左右直到出现香味以及鸡肉脱骨为止。

  4、第四步:起锅,在起锅的时候加入适当的盐以及鸡精并且搅拌均匀。

  5、第五步:鸡肉盛入碗中以后加入适当的小葱10g,这样鸡肉就特别鲜美。那么我们的炖老母鸡肉就做好了。

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