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海参怎么做辣的

更新时间:2024-04-27 16:07:05

一)海参怎么做辣的

  1、主料:海参300g、柿子椒200g。

  2、调料:食盐适量、调和油适量。

  3、香辣海参的做法:准备好所有材料。海参焯水备用。锅中放油,油热后先放入青椒。接着放入海参。翻炒均匀后将调料放入。翻炒均匀加盐,味精调味即可。

二)海参怎么做营养最佳

  1、拌凉,把海参切成方便入口的“丝片或块”状,拌上些酱油等调味品加入自己喜欢的配菜。切忌与醋同食用,食物相克。切忌切忌。

  2、煮粥吃,把粥熬好,海参切成碎末状,待粥温热后,把海参碎末撒在粥上,粥内放入少许蜂蜜,研究表明蜂蜜有助于人体对海参的吸收后食用。

  3、榨汁,用榨汁机将海参和自己喜欢的蔬果加入蜂蜜一起榨碎后食用。此方法适合吸收不好,肠胃功能不好,牙口不好的老人及病人等,此方法是目前营养吸收最好的方法。

三)西洋海参怎么做

  1、取焯过水的蹄髈,猪骨,鸡架,猪脚,鸡爪加火腿,姜片,葱段,大火煮沸后转小火炖4至5个小时,滤出只留浓汤。

  2、取部分浓汤加鸡饭老抽,耗油上色、调味,搅拌均匀。

  3、泡发好的海参室温解冻后焯,再加入浓汤煮沸,勾芡后关火,最后将汤汁淋在海参和米饭上即可。

四)海参怎么做馅儿

  1、先泡发海参,提前把海参泡上,如果你买的鲜海参,要从冰箱里拿出来融化。

  2、化上一点猪肉馅,不用太多,因为是包水饺,这样会很香。

  3、摘干净韭菜,洗净,控控水。切细,按自己做馅子的习惯就好了。也可以搭配洋葱做,还可以搭配普通的葱做,根据自己的喜好搭配。

  4、先切海参,把海参切成小丁,先竖切,再横切,看着大的再切几刀。

  5、把肉馅,海参,一块放入容器,再切点姜,和材料搭配,也有营养。

  6、放入盐,油,量根据自己家人的口味,搅拌均匀,放在一旁。

  7、和好面以后,把韭菜放入容器,搅拌均匀,开始包水饺就好了。其他步骤和自己平时包水饺一个样了。

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