微波炉如何做甜甜圈

更新时间：2024-04-28 10:36:05

(1)微波炉如何做甜甜圈

　　1、用料：松饼粉100g、鸡蛋1个、牛奶 100ML、砂糖2大匙、植物油少许。

　　2、鸡蛋、牛奶、砂糖搅拌均匀，加入松饼粉，再次搅拌均匀。

　　3、将植物油均匀地涂抹在模具里。

　　4、将倒入模具里，倒到粗线为止，然后用力敲打。

　　5、微波炉加热.500W1分30秒.700W1分钟。

　　1、微波炉能加热剥了壳的鸡蛋。

　　2、微波炉加热生鸡蛋会爆炸是因为我们平时用火煮鸡蛋时，热量是从外到内的过程，而用微波炉煮鸡蛋却正好相反。鸡蛋内部加热膨胀，而蛋壳却阻挡了气体的膨胀，所以就会出现爆炸。

　　3、诸如鸡蛋、鹌鹑、脆皮肠、鱼子等外有“盔甲”或有膜的食物，加热过程中会产生大量蒸汽，有可能出现爆炸现象，应该避免直接放入完整的鸡蛋，去掉外壳，或在膜上割一刀、戳几个洞，让蒸汽散发。若是鸡蛋液、鸡蛋羹，也要注意在容器上加盖留孔，以免鸡蛋羹可能炸得整个内壁都是。

　　1、在用微波炉烧烤的时候要把食材提前放入专用的容器里面。微波炉通电之后，将微波炉当中的烧烤模式打开，稍微调整一下就可以进行烤制了。除了烧烤之外，微波炉还可以加热其他的食物，只要你把火候掌控好就可以了。

　　2、在烧烤的时候要注意根据不同的食材来控制火候，建议烧烤的时间不要太长，要注意随时反转食材，保证均匀受热。

　　3、微波炉的烧烤功能除了能够烧烤之外还可以用来烤制蛋糕、面包之类的食物但是在使用前和使用后一定要注意微波炉的清洁。

　　1、微波食品产生致癌化合物。曾有研究表明，微波过的肉类会产生致癌物；牛奶、水果、麦片中的氨基酸也会在微波后转化为致癌物；蔬菜中的植物生物碱同样会在微波后转化成致癌物危害我们健康。

　　2、食物营养严重流失。微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少，或转变成致癌物。

　　3、身体会暗中产生一定的变化。如荷尔蒙失调，淋巴和消化系统紊乱，血液和免疫力异常，情绪低落、记忆退化，永久性脑损伤，甚至还会引发心脏病。