1、食材：鸭心500克、姜末5克、红葱头125克、蚝油12克、料酒20克、盐5克、胡椒粉5克、水25克。
2、挑选新鲜的鸭心用清水泡半个小时泡出血沫。
3、对半切开冲洗干净。
4、生姜切末，红葱头切碎。
5、把冲洗干净的鸭心装入深碗中，加入生姜蒜末，加入蚝油，盐，料酒，胡椒粉，抓匀腌制15分钟。
6、把腌制好的鸭心装入碟子中。送入蒸烤箱。
7、蒸烤箱调成真功能，110度蒸15分钟。
8、撒上香葱，美味完成！
1、需要食材：嫩豆腐、青椒、红椒、油、盐、蚝油、生抽
2、嫩豆腐稍微过下清水，切成等大小的小方块，青红椒洗净去籽后切成小粒；
3、锅内倒入油，放入青红椒粒翻炒片刻，调入盐，继续翻炒至青红椒九成熟的时候盛出待用；
4、锅清洗干净后，再入油，倒入豆腐块和适量冷水，用慢火煎至豆腐八成熟后倒入适量蚝油、生抽，轻搅至豆腐上色；
5、倒入之前炒好的青红椒粒，继续煮，至所有食材熟后即可盛出锅食用。
1、香肠雪菜炒蚕豆米
原料：香肠、蚕豆米、雪菜。
制作：
（1）煮锅水加入几滴油和少许盐， 蚕豆米放入锅中焯煮至八、九成熟后捞出。
（2）热锅凉油将香肠丁入锅煸炒。
（3）微微出油后加入雪菜末进去翻炒。
（4）翻炒时加入少许糖翻炒均匀。
（5）加入蚕豆米继续翻炒。
（6）加入适量的盐调味。
（7）最后放入红椒丁翻炒均匀即可。
2、酸豆角回锅肉
原料： 五花肉、酸豆角、青红椒。
制作：
（1）五花肉冷水下锅，加入姜片和料酒去煮。
（2）大火煮开后撇去浮沫， 转为小火。
（3）继续炖煮至筷子很容易插进去就行了。
（4）五花肉放凉后切片。
（5）热锅凉油，下入豆瓣酱翻炒。
（6）翻炒两下加入青红椒和蒜片一起翻炒。
（7）加入五花肉片继续翻炒， 炒至七微微出油。
（8）加入酸豆角继续翻炒。
（9）加入适量的盐调味即可。
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