炒蒲公英茶的制作方法

更新时间：2024-04-27 22:35:58

（1）炒蒲公英茶的制作方法

　　1、将蒲公英取叶去根，根单独晒干，叶子洗净沥干水分。

　　2、将根和叶分别切小段待用。

　　3、铁锅烧热，蒲公英入锅，加水淹过蒲公英，大火炒烧；大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。

　　4、待蒲公英水份少时小火慢慢翻炒，一定要不停的翻动，争取让每片叶子都均匀受热，直到叶子里的水分全部消失，叶子微微卷起，闻起来香香的即可出锅了。

　　5、将炒好的蒲公英取少许，加开水，盖上杯盖，泡两分钟。

　　6、最后甘香醇和的蒲公英茶就做好了。

　　1、通过蒲公英洗脸的确是可以起到祛痘效果的，因为蒲公英中是有维生素存在的，所以说可以有清热解毒的作用，而且还可以治疗肝热，疔毒疮肿的问题，对于感染、化脓性疾病也有帮助，特别是对于热毒性的痘痘来说，效果比较好。

　　2、如果说我们想要使用蒲公英洗脸的方法来祛痘，那么可以把蒲公英煎成汁，也可以开水泡成浓水，等到自然凉了之后，就可以了洗脸，坚持下去对祛痘有意义。

　　蒲公英炒鸡蛋。把蒲公英的叶子清洗干净，并且沥干切碎，然后再与鸡蛋一起炒。

　　蒲公英粥。把蒲公英的叶子洗好，然后再切碎，之后与米一同煮成粥，不过会略有些苦，口感一般。

　　泡水喝。把蒲公英晒干之后，用来泡水，具有清凉解渴、降火等作用，很适合在夏天的时候食用。

　　过敏患者。过敏患者不宜食用蒲公英，因为有可能会出现全身瘙痒等症状。

　　体寒者。蒲公英属性寒性食物，所以体寒的人就不能吃太多的蒲公英蒲公英。

　　挖蒲公英。虽然蒲公英是可以食用的，然而最好在没有污染的地方挖蒲公英，马路旁边生长的蒲公英有可能会铅过量。