准备鸡蛋、红枣、米酒。
红枣洗净并浸泡半小时。
把成团的米酒用筷子搅散。
鸡蛋打散备用。
锅内加水,放入红枣,大火煮开后继续转中小火煮十分钟。
放入米酒大火煮开。
放入蛋液并迅速用勺子推动一下。
盛出即可食用,又香又甜,营养丰富,天冷的时候吃上一碗,非常舒服。
1、食材:甜米酒400克,鸡蛋2个,白糖适量。
2、准备好煮甜米酒蛋花汤所需要的食材。需要甜米酒400克,鸡蛋2个,白糖适量。
3、把鸡蛋打入碗里,然后不停的搅拌,搅拌均匀之后放着备用。
4、往锅里放入适量的水,把水烧开。
5、撕开甜米酒的封膜,往烧开的清水里倒入甜米酒,搅拌一下,让甜米酒均匀散开。然后倒入白糖,再搅拌搅拌,中火煮10分钟。
6、开大火,往煮好的甜米酒里面倒入搅拌均匀的鸡蛋,用勺子不停的搅拌1分钟即可关火。
7、倒入鸡蛋花之后不要煮太久了,煮太久鸡蛋花会变老,嫩嫩的鸡蛋花才好吃。
1、米酒蛋花汤主要的原材料为米酒以及鸡蛋,具有比较好的润燥除湿的作用。并且,在生活中适当的喝一些米酒蛋花汤,还可以加速身体内废物的排出,进而促进新陈代谢,对于增强免疫力也有一定的功效。
2、原料:米酒1碗、鸡蛋1个、枸杞适量。
3、做法:鸡蛋打匀;米酒放锅内烧开;倒入鸡蛋液,要及时快速的搅开蛋液,一直搅拌到烧开即可。
实用工具