1、魔芋一般煮3个小时以上才能吃。
2、魔芋虽然营养价值丰富,但是没熟的魔芋有一定毒性,因此,在食用魔芋时,一般建议煮3小时以上,这样才能完全的煮熟,在食用价值和口感上都是较为不错的。
3、若是不小心吃了生魔芋,并出现了头晕、眼花等中毒情况,建议立即停食,前往就近医院进行检查,以免拖延影响病情。
1、跑步结束与吃饭时间间隔长短与锻炼的运动量密切相关,如果运动量比较大,吃饭间隔时间要长一些,反之,运动量小,间隔时间就短一些。
2、一般来说,大运动量,大强度的跑步锻炼结束后,需要等待2小时左右再进食,中等强度,中等运动量的跑步锻炼后,过小时左右就可以吃饭;运动量较小的跑步锻炼后,过半个小时,消化系统功能基本恢复,就可以吃饭了。
1、打完疫苗一周内不建议喝酒、抽烟,尽量保持清淡饮食。因为部分人在接种新冠疫苗后会出现不同程度的免疫反应,常见的不良反应表现为接种部位的红肿、硬结、疼痛等以及一些发热、乏力、恶心、头疼、肌肉酸痛等全身反应。
2、而酒精具有一定刺激性,打完疫苗后饮酒的话,酒精进入体内就会促使不良反应程度加重,从而引起身体不适,饮酒量过多可能还会影响机体免疫反应的效率。
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