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孜然回锅羊肉怎么做

更新时间:2024-04-27 17:41:55

1)孜然回锅羊肉怎么做

  1、食材:羊肉3份、洋葱半个、柿子椒半个、姜2-3片、蒜4瓣、孜然粉10克、盐3克。

  2、洋葱切成块,姜切片,蒜切成片,孜然粉中可以根据个人喜好加入辣椒粉。

  3、羊肉切成滚刀块,切成滚刀块羊肉四边薄,中间相对厚些,在煎炸的时候容易成熟,而且还不破坏羊肉软糯的口感;

  4、平底锅中倒入比平时炒菜多一点的油,然后将羊肉块放入,中火煸至羊肉表面上色。建议少放一点油,勤翻着点羊肉就可以了。煎好的羊肉块放在一边备用;

  5、柿子椒洗净切成和羊肉大小相同的块;

  6、锅中留底油,先放入姜片、蒜片和洋葱,煸炒出香味;

  7、倒入准备好的孜然粉,如果你喜欢,辣椒粉这个时候也一起放入;

  8、翻炒出孜然的香气后,把羊肉块倒入,随后再放入柿子椒,翻炒均匀后用盐调味即可出锅。

2)萝卜炖羊肉怎么做

  1、食材:羊肉500,白萝卜400,橘皮50,枸杞50,葱姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量。

  2、羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片。

  3、锅中放入清水,羊肉凉水下锅,加橘皮和一大块萝卜还有小块姜片。待水烧开,(橘皮和萝卜有除膻味的功效)。除尽血沫,捞出用清水冲洗干净。

  4、锅中加开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入料酒,改中火盖盖煨1小时

  5、放入白萝卜,改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味,看到白萝卜变软透明即可出锅,撒枸杞、香菜叶就可食用了。

3)羊肉怎么做麻辣香锅

  1、原料:羊肉片、木耳、鸭血、香肠、海带、豆皮、鱼豆腐、墨鱼丸、麻辣香锅底料、蚝油、糖、葱、姜、干辣椒、十三香、香叶、八角、花椒。

  2、将食材洗净控水准备好。

  3、准备好麻辣香锅的料,根据自己的喜好选择。

  4、水开下羊肉片,焯水两分钟即可,捞出备用。

  5、起锅烧油,油热改小火,把八角,花椒香叶炒香。

  6、再加入葱姜,干辣椒,因为这几样容易糊掉,所以时间要短些。

  7、爆香辅材后,倒入麻辣香锅底料,翻炒几下。

  8、油热后加入适量的水,烧开后放入准备好的食材,翻炒片刻即可出锅。

4)羊肉怎么做有营养

  1、可以做清炖羊肉。清炖羊肉容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。

  2、材料:羊肉500克,葱25克,青萝卜少许,香菜25克,味精、盐、姜、醋、胡椒粉适量。

  3、将羊肉剁成2.5厘米见方的块,姜用刀拍破,葱一部分切丝,一部分切段;青萝卜切两半;

  4、羊肉用开水氽去血污,倒入陶制盆内,加入姜、葱段、萝卜、开水(以没过羊肉为限),再放在锅内的小铁架上,锅内加适量的水(盆的下部分应泡在水中),盖紧锅盖,烧至肉烂时撇去浮油,捞去葱、姜、萝卜,吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。

5)半成品羊肉怎么做汤

  1、将去净肉的羊骨头洗净放入锅底,加清水烧开后,把备好的羊肉分数次下锅煮熟捞出,晾至还有余热时,用纱布将羊肉包成长方形,每包约为1000-1500克,并用重物压干后取出,切成大薄片待用。

  2、取精米粉用凉水淘散,去掉酸味,捞入竹丝篓内,放入开水锅中烫熟烫透,盛于大碗内,将羊肉片、羊杂碎盖于粉的上面,舀入原汁羊汤,加混合油、酱油、煳辣椒面、花椒面、精盐、胡椒面、葱花、芫荽等即成。

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