一、中学生早餐大全做法简单新颖

　　1、酸奶水果麦片。材料：苹果半个、草莓、火龙果各50g、奇异果30g、天然全麦营养早餐麦片100g、酸奶200g。做法：苹果、草莓洗净切小块，火龙果、奇异果去皮切小块。将酸奶与麦片拌匀，加入水果块即可。

　　2、香肠奶酪烘蛋。材料：鸡蛋2个、早餐肠2小根、番茄沙司适量、马苏里拉奶酪适量。做法：早餐肠切厚片铺在碗底。打上鸡蛋铺在肠上面，挤上番茄沙司，稍微多一点也没关系。铺满马苏里拉奶酪。放入微波炉中，首先中火3分钟，然后转最小火3~4分钟。

　　3、蜜瓜虾仁配酱油炒面。材料：儿童面、大虾、哈蜜瓜、西生菜、香肠、卷心菜。做法：酱油炒面：儿童面煮8分熟，锅内加少许油，油稍热放入切好的香肠丁，略加翻炒。加入面条，同时加入酱油、五香粉翻炒至面条上色均匀入味，煮虾：大虾冷水下锅，虾变成红色即可，捞出去皮，后背划刀。拌虾仁：西生菜、卷心菜切细丝，哈密瓜切小块，放入容器中加入沙拉酱，与虾仁一起拌匀。

　　4、玉米草莓夹心饼。材料：甜玉米粒罐头、面粉、牛奶、草莓酱、白砂糖、盐、酵母、色拉油。做法：在搅拌盆中依次加入：面粉、牛奶、白砂糖、盐、酵母，搅拌均匀后加入玉米粒再次搅拌均匀。等面糊发好后，煎锅加热后加入色拉油。把面糊倒入煎锅中，用小火烤到底部变硬后翻面继续小火烤。烤到内部松软两面金黄就可以出锅了。把饼均匀切成6块，每两块中间抹上草莓酱，摆在盘子里，上面再抹一点草莓酱做装饰。

二、中学生安全教育常识

　　1、步行。穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行；在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走；行走时要专心，注意周围情况，不要边走边玩手机或做其它事情；穿越马路，要走人行横道线，在有过街天桥和过街地道的路段，应自觉走过街天桥和地下通道；不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

　　2、骑车。不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车，这是必知的交通规则； 在道路上，要在非机动车道内行驶，没有划分车道的要靠右边行驶；通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线；不要骑车逆行；不扶肩并行；不攀扶其它车辆；不在便道上骑车；在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行；骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐 。

　　3、饮食安全。少吃生冷食物。家长要提醒孩子少吃生冷食物，多吃温热性的食物如牛羊肉等，同时，家长要给孩子多补充富含钙和铁的食物，这样能够提高孩子自身机体的御寒能力，比如可以多吃奶类、豆制品等富含钙和维生素D的食物。

　　4、防骗。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失；若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助；不要向别人透漏个人隐私；经常与小朋友结伴同行，不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方；警察、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

三、中学生如何传承和弘扬英雄精神

　　1、学习雷锋热爱集体、助人为乐、勇于奉献的精神。从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起，将奉献热情从校园推向社会，让每一份爱心都能给予他人莫大的温暖与帮助。

　　2、学习雷锋艰苦朴素、勤俭节约的作风。培养良好的生活习惯，珍惜他人的劳动成果，吃苦耐劳，自立自强，大力弘扬节约这一传统美德。

　　3、发扬雷锋“钉子”精神，努力学习，健康成长。培养和树立科学的人生观，多读书、读好书，努力掌握科学文化知识，不断提高自己，完善自己。

　　4、弘扬雷锋爱国主义精神，努力创建和谐社会。积极投身社区服务、公益劳动，为我校“创建文明校园，构建和谐社会”献出自己的光和热，使学雷锋活动成为一种自觉行为。一花独放不是春，百花齐放春满园。让我们行动起来，深入学习雷锋精神，积极开展学雷锋活动，让我们成为雷锋精神的传承者，为人类的美好生活付出我们的劳动，让世界变得更美丽！

四、家访活动中学生基本情况怎么写

　　学生基本情况包括

　　1、姓名、性别、出生年月、民族、身份证号、政治面貌居、住地址是城镇还是农村。家庭人口、毕业学校、个人特长、是否单亲、家庭通讯信息、详细通讯地址、邮政编码、联系电话区号+号码。

　　2、家庭成员情况：姓名、年龄、与学生关系、工作单位、影响家庭经济情况有关信息、家庭人均年收入、家庭遭受自然灾害情况、家庭遭受突发意外事件、家庭成员因残疾年迈而劳动能力弱情况、家庭成员事业情况、家庭欠债情况。

五、中学生如何关注国内国际时事

　　1、中学生关心国家大事的方式很多，比如多收看电视新闻、报纸，收听广播以及上网了解时事、关注社会动态等等，从行动上，积极响应国家、政府号召，多做有益于社会的事情，弘扬正能量，对不良行为进行自觉抵制。

　　2、在学校要好好学习，关心班集体，积极参加学校组织的各项活动等等。总之，一切积极的、健康的、向上的、对国家、对社会、对人民有利的事情，都是关心国家大事的行为。