一,正确冲咖啡方法

　　1、摩卡壶式。

　　在意大利，可以说没有一个家庭里没有各式各样的摩卡壶。

　　这种集Espresso和过滤式咖啡壶之特性于一身，拥有双层煮壶的精彩设计。它可以迫使已煮沸的开水进入下层的壶间，透过一根管子，再流到上层的研磨咖啡里。当时间到了，将把手拿起来，就可以满足对咖啡的渴望了。

　　2、滴滤式。

　　滴滤式是把上等研磨好的咖啡粉放在适当的纸上，或是可重复使用的圆椎形器皿里，然后把热水从上面倒进去。

　　冲泡过程中咖啡液不停从滤杯流出，可维持相对较高的浓度差（咖啡粉vs滤杯中的液体），萃取味道充分，口感干净清爽，味道更有层次感。

　　3、法压式/活塞式。

　　法压壶事先加热，再把研磨的咖啡粉加入壶底，再加入热水，然后搅拌一下，约三至五分钟，把活塞慢慢匀速压下去，咖啡粉和咖啡液就分开了。

　　因法压壶配备的是不锈钢滤网，会有小颗粒咖啡粉无法完全过滤，口感相对更加厚重，略带颗粒感。

　　4、虹吸式。

　　虹吸壶是利用水加热后产生水蒸气，造成压力，将下球体的热水推至上壶，待下壶冷却后再把上壶的水吸回来的一种冲煮方式。

　　虹吸式咖啡所萃取出来的咖啡液，并不只是用冲泡的方式，由于热胀冷缩的大气作用，咖啡豆里的咖啡精华仿佛是被抽取出来般，因此虹吸式虽然萃取时间短，但十分浓厚，咖啡因也很重。

二,奶粉正确冲调方法

　　1、首先先加水并调整好水温：40—60℃。过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质。

　　2、将定量的温开水倒入奶瓶内，再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。

　　3、然后再加入适当比例的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确。

三,颈椎引起脑供血不足怎样调理

　　脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。枕颈部痛，颈活动受限，颈肌僵硬，有相应压痛点。X线显示：颈椎在病变节段改变

　　脑供血不足的症状归纳起来，主要表现在以下方面：头晕，特别是突然感到眩晕。肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。暂时的吐字不清或讲话不灵。肢无力或活动不灵。与平日不同的头痛。突然原因不明的跌交或晕倒。短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。全身明显乏力，肢体软弱无力。恶心呕吐或血压波动。整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。患者突然但暂时出现的视物不清。

　　行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

四,张杰谢娜有几个孩子

　　1、张杰和谢娜生了一对双胞胎女儿，叫跳跳和俏俏，长得特别可爱。

　　2、当时，谢娜生下一对双胞胎女儿，消息传遍了娱乐圈，半个娱乐圈的明星们都纷纷送上了祝福，连不关注娱乐圈的人也几乎都知道了！足以见得谢娜和张杰的人缘好到什么程程度了！

五,男孩的名字响亮寓意好

　　1、【之谦】

　　名字中的“谦”取自成语“谦谦君子”，再搭配衬字“之”。

　　好寓意：名字借助了成语的意境，成语“谦谦君子”指谦虚谨慎、能严格要求自己、品格高尚的人。出处《易·谦》：“谦谦君子，卑以自牧也。”所以“之谦”这个男孩名字将成语的寓意完全融入了名字中，如男演员薛之谦的名字，就有此用意。

　　取名技巧：借鉴成语用字搭配辅助衬字，这种不完全借鉴成语，知识选取成语中合适的字，然后再查找另外的辅助衬字来组成男孩的名字，能够搭配的更加自然、巧妙，不会有突兀之感，这样取到的名字，不仅更加的开阔，寓意也十分好。

　　2、{斌伟}

　　单字字义：-斌-有文有武，即文武双全的意思。-伟-指伟大、伟略、伟志。

　　寓意：“斌”与“伟”搭配”用作人名寓指男孩有着远大的志向，德才兼备、文武双全、才识卓越之义。

　　3、{羿波}

　　单字字义：-羿-指鸟张翅旋风而上。-波-波浪，水自身涌动而成波动的水面。

　　寓意：“羿”与“波”搭配用作人名寓指有才略、有骨气、激流勇进、勇于拼博。

　　4、{秉天}

　　单字字义：-秉-指为人秉正、秉直、秉公。-天-指空间，与地相对。

　　寓意：“秉”与“天”搭配用作人名寓指秉公无私、思维辽阔、公正廉明、深明大义之义。