1、锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳鸽洗净。
2、将香葱打成结,与乳鸽同煮,姜片一起放入沙锅中。
3、大火煮开,加入香菇、红枣、中药材,用中小火炖一个半小时。
4、山药去皮切段,与枸杞入锅,继续炖半小时,加盐即可。
1、鸽子剪去指甲,血水,内脏清理洗净。
2、锅中烧水放入三片姜一勺料酒,放入鸽子焯水,捞出鸽子。
3、焯好水的鸽子放在大碗中放入玉米、山药,几片姜,放入盖过鸽子的水。
4、放高压锅中隔水蒸,大火烧开后转小火半小时。
5、蒸好后再放盐调味就好了。
6、秋冬养生,汤补是一个很好的进补方法,山药配鸽子炖汤能起到补血益气,清虚热的功效。 鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有“一鸽胜九鸡”的说法。山药营养丰富,具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效,常吃对身体非常有益。
1、主料:排骨适量、鸽子一只、绿豆适量、芡实适量、姜片少许、盐少许。
2、排骨和鸽子分别洗干净,然后需焯水。
3、捞出来洗干净。
4、将所有食材放入炖盅里。
5、添加适量的开水(内锅也加入开水)。
6、内外盖子都盖好炖四小时。
7、绿豆炖排骨鸽子汤炖好,调盐即可。
1、鸽子汤是种滋补作用比较强的汤品。如果在感冒发热期间,服用鸽子汤的话,很容易导致邪气滞留在体内,难以外出,从而会导致感冒病情加长。感冒发热症状加重,不利于康复,所以在感冒发热期间,是不建议使用各自汤。
2、鸽子汤营养丰富,还具有益气补血、健脑益智等多种功效。对消化功能差、不宜消化的人群,建议不要服用鸽子汤。这样会加重胃肠道的负担,引起消化不良等不适反应。
1、先把鸽子杀掉(用水闷死)准备炖汤用。
2、炖鸽汤用辅料,红枣几个,枸杞子适量,生姜片适量。
3、鸽肉闷血后切块待烧。
4、鸽肉块过开水(飞水)后捞起。
5、用适量素油将备好的生姜片用小火烧出姜味,这样可以除腥味。
6、加入开水,把姜片汤烧开。
7、倒入过开水后的鸽肉块翻炒。
8、淋上适量的料酒再去腥;接着放入备好的红枣和枸杞子,加入冷水(自来水)大火烧开。
9、这时就可以将铁锅内的鸽肉块带汤倒入备好瓷锅内,慢炖一个小时后加适量的盐再炖半小时左右就好了。
10、鸽子汤就做好了,特别适合产妇坐月子及手术后的病人服用
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