1)猪蹄海带加菠菜怎么做好吃

　　1、食材：猪脚500克，海带250克，菠菜100克，干辣椒1个，桂皮10克，香叶3片，酱油5毫升，盐15克，白酒10毫升，油15毫升。

　　2、将猪脚放入锅中焯水并捞出沥干，然后再将猪脚放入盆中加入老抽、白酒腌30分钟。菠菜洗净。

　　3、将辣椒切段、香叶桂皮备用（少许即可，不要让大料盖过猪脚的原汁原味），再把海带泡好洗净后，打成结。

　　4、准备一口炒锅，锅中放油，将大料爆香，再放入腌制好的猪脚继续煸炒，直到能闻到煸香的味道。

　　5、给锅中加入清水，水位淹没过猪脚就好，然后慢慢炖，直到微微露出猪脚就可以放入海带和菠菜，放盐继续炖，熟了即可出锅。

2)乘风破浪的姐姐哪天播

　　1、该节目于2020年6月12日起在芒果TV播出。

　　2、2020年6月6日《乘风破浪的姐姐》公布完整30人嘉宾阵容：阿朵、白冰、陈松伶、丁当、黄圣依、黄龄、海陆、金晨、金莎、蓝盈莹、李斯丹妮、刘芸、孟佳、宁静、吴昕、沈梦辰、王丽坤、王霏霏、王智、万茜、许飞、郁可唯、伊能静、袁咏琳、张雨绮、张含韵、张萌、钟丽缇、郑希怡、朱婧汐（按姓氏首字母排序）。

3)乘风破浪的姐姐五人团歌曲

　　1、《乘风破浪的姐姐》五人团歌曲是：《Beautiful love》和《得不到的爱情》。

　　2、公演各队票数如下：

　　三人团：

　　《推开世界的门》(伊能静、王丽坤、王智): 91票

　　《兰花草》(宁静、袁咏琳、阿朵)：408票

　　五人团：

　　《Beautiful love》(万茜，陈松伶，朱婧汐，金莎，海陆)：94票

　　《得不到的爱情》(蓝盈莹，黄龄，郑希怡，白冰，钟丽缇)：402票

　　七人团：

　　《大碗宽面》(李斯丹妮，孟佳，沈梦辰，郁可唯，王霏霏，金晨，张含韵)：311票

　　《艾瑞巴迪》(黄圣依，张萌，许飞，丁当，吴昕，刘芸，张雨绮)：178票

4)叶瑾言和朱锁锁是父女吗

　　1、叶瑾言和朱锁锁不是父女关系， 叶瑾言和朱锁锁是上级和下属的关系，叶瑾言很关注朱锁锁只是因为很欣赏她的为人处世。

　　2、《流金岁月》是由新丽电视、瞳盟影视、居正影业出品，爱奇艺联合出品，沈严执导，秦雯编剧，刘诗诗、倪妮、陈道明 、董子健、田雨、杨祐宁、杨玏领衔主演的现代情感剧。

　　3、该剧根据亦舒的同名小说改编，讲述了家境不同、性格不同，但从校园时期结下友谊的蒋南孙与朱锁锁，一同经历亲情、爱情、职场、婚姻的种种考验，仍旧互相扶持，同甘共苦的故事。

5)鲫鱼汤熬制的正确方法

　　1、食材：活鲫鱼2条或鳜鱼1条（重约600克），蒜末30克，葱花50克，姜末、酱油、糖、醋各10克，绍酒25克，湿淀粉15克，细盐2克，郫县豆瓣酱40克，肉汤300克，熟菜油500克（约耗150克）。

　　2、将鱼洗净，在鱼身两面各剞两刀（深度接近鱼骨），抹上绍酒、细盐稍腌。

　　3、炒锅上旺火，下油烧至七成热，下鱼稍炸捞起。锅内留油75克，放豆瓣酱末、姜、蒜炒至油呈红色，放鱼、肉汤，移至小火上，再加酱油、糖、细盐，将鱼烧熟，盛入盘中。

　　4、原锅置旺火上，用湿淀粉勾芡，淋醋，撒葱花，浇在鱼身上即成。注意：必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚，使鱼粘匀卤汁而入味。