1、原料:300g青菜,1个杏鲍菇,油,盐,糖,鸡精。
2、青菜洗净,杏鲍菇洗净切片。
3、起油锅加热,放入杏鲍菇煸炒2分钟。
4、然后放入青菜煸炒3分钟。
5、放少许盐煸炒1分钟,再放少许糖煸炒2分钟。
6、最后放少许鸡精翻炒均匀出锅。
1、原料:红椒1个 腊肉1块 干红辣椒4根 葱、姜、蒜各几片。
2、调料:生抽3汤匙(45ml)盐1/4茶匙(1克)香油1/2茶匙(3ml)。
3、将芦笋洗净,切成5cm长的段。锅中倒入清水烧开后,放入芦笋焯烫20秒钟,捞出放入冷水浸泡。葱姜蒜切片,杏鲍菇洗净后,先对半切开,再切成5毫米厚的片。腊肉切成薄片。
4、锅中倒入油,大火加热,待油4成热时,放入葱姜蒜爆香,再放入红辣椒炒出辣味,放入腊肉炒出油,然后放入杏鲍菇炒软。
5、淋入生抽翻炒约2分钟后,加入芦笋和红椒,翻炒几下,淋入香油出锅即可。
1、用料:丝瓜2只、杏鲍菇1个、蒜蓉少许、小葱少许、辣椒少许、蒸鱼豉油两勺。
2、丝瓜、杏鲍菇切片备用。葱、蒜、辣椒切末。
3、热锅放少量油,爆香蒜末辣椒和葱花,放入切好的丝瓜杏鲍菇翻炒。
4、食材变色炒软后加入味极鲜或者蒸鱼豉油适量,加热水适量翻炒至熟,加适量盐翻炒出锅。