1、龙口粉丝(1个) 盐(适量) 鸡精(适量)。
2、粉丝泡软待用。
3、西兰菜、金针菇洗净。
4、姜蒜切沫。
5、奶锅装适量的水烧开。
6、放入姜蒜沫、油滚一滚。
7、放入粉丝、金针菇煮一会。
8、把粉丝翻一下,磕入一个鸡蛋。
9、调入鸡精、盐。
10、放入西兰花滚熟即可。
1、食材:油适量、粉丝适量、青菜适量、盐适量、鸡精适量、白糖适量。
2、把粉丝提前用清水泡软。
3、把青菜叶一片一片地摘下来,清洗干净,切好备用。
4、锅中放猪油大火烧化,再倒入青菜翻炒。
5、青菜炒倒后,锅边淋入适量的水,加盖大火烧开再小火焖5分钟。
6、开锅青菜软烂后,调入适量的盐、白糖和鸡精,再加入已经泡软的粉丝大火烧开即可关火,装盘上桌。
7、注意事项:干粉丝提前泡软,烧开后就可以食用,而且能保持粉丝的韧劲。
1、花甲买来泡水里吐沙2小时以上,水里放盐,滴点食用油能帮助更好的吐沙。滴点食用油能帮助更好的吐沙。粉丝提前泡软。
2、葱姜蒜切末,小米椒切小圈。
3、先在砂锅里铺上洗好的金针菇再铺娃娃菜。
4、再铺粉丝和花甲。
5、另起油锅,下姜蒜末爆香,下小米椒,一大勺郫县豆瓣酱,一勺蚝油,一勺蒸鱼豉油,一勺生抽,2匙(小的调料匙)盐,一匙白糖,加水(粗略估计砂锅的量)煮开。
6、倒入砂锅中,开大火煮,煮开约四至五分钟(花甲全部张口)即可。
1、娃娃菜1颗,绿豆粉丝1把(50克),大蒜1整颗,新鲜红椒1/5个,香葱1根。
2、调味料:生抽2大匙,砂糖1小匙,鸡精1/4小匙,高汤(清水)2大匙,沙拉油2大匙。
3、将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,红椒切碎,香葱切碎。
4、锅内放沙拉油2大匙,烧至三成热,放入蒜蓉炒出香味,加入生抽,清水,砂糖,鸡精煮开。
5、制好的蒜蓉酱汁盛出备用。
6、在盘上先铺垫上泡软的粉丝,再平铺上娃娃菜。
7、将制好的蒜蓉酱汁用汤匙,淋在娃娃菜身上。
8、锅内烧开水,放上蒸架,放上娃娃菜,加盖大火蒸10-12分钟即可。出锅后在表面洒上少量青葱碎及红椒碎做装饰即可。
1、南瓜粉丝汤:南瓜切块、肉切丁、粉丝用热水焯透、葱蒜切末备用;锅内放油入葱蒜爆锅,炒出香味,下肉丁翻炒,加丁点生抽,翻炒至肉有熟色时加南瓜块,翻炒至南瓜上色时加盐和没过南瓜的水,开锅后转小火慢炖约30分钟;南瓜酥软后将南瓜盛出,锅内留汤,下入粉丝,煮至粉丝如味时关火加鸡精调味,盛到深盘中,上面扣南瓜即可。
2、老鸭粉丝汤:鸭胗先切片,再切花刀,鸭血切块,鸭肠提前烫卷,切段,生姜切丝,葱切段,粉丝提前泡发。热锅放油,油七成热放入生姜葱煸香,放入鸭胗,翻炒变色,加料酒翻炒片刻,倒入清水或高汤。大火烧开放入油豆腐,继续煮五分钟左右加盐,放入粉丝、鸭肠、鸭血,烧制两分钟即可,加鸡精调味,倒入碗中,淋上香油,撒上香菜,一道美味的老鸭粉丝汤就做好了。
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