1、西红柿改刀切块,金针菇去根后撕小块备用,豆腐改刀切成1厘米的小块。
2、葱末、姜片、蒜片、野山椒丁切好备用,煸香葱、姜、蒜之后倒入番茄酱。
3、然后倒入西红柿,倒入开水,倒入野山椒汁,加水煮开后再煮5分钟入味。
4、锅中放入豆腐、金针菇、魔芋、放入盐、味精。
5、加入白胡椒碎、白醋进行调味,快要出锅时放入龙利鱼片。
6、等到龙利鱼片从透明变成完全发白即可出锅。
1、准备龙利鱼400克,吸干水分。撒适量盐、黑胡椒碎、刷一层油。翻面,重复上述步骤。
2、放上两片柠檬片。腌制15分钟。撒上适量玉米淀粉。两面沾匀。
3、平底锅放适量橄榄油。油热后,放入鱼肉,中火煎6分钟。
4、翻面,放两片柠檬片,吸去多余油分。煎至两面金黄即可。
1、龙利鱼一片解冻。
2、切成大小差不多的条状。
3、打入一个鸡蛋(45克左右的小鸡蛋即可),切一小片柠檬把柠檬汁挤进去,(估计超过10滴的,没那么精确)。加入蒸鱼豉油,料酒,淀粉。然后用手抓匀,盖保鲜膜腌制至少30分钟入味。(蒸鱼豉油本来就是咸的,如果重口味,可以再加2克盐,千万不要多哦)
4、等到要入锅炸的时候,再次抓匀后,加入面包糠,拌匀,保证每个鱼块上都有面包糠。(可以把面包糠到在盆子里一条一条放鱼块,我比较懒,一下子抓了,这样可能会浪费掉点面包糠)
5、锅子里油热以后,一条条加入鱼块,炸到金光即可。
6、炸完后,盘子里垫上油纸后装盘,完成。
7、趁热吃。吃的时候,蘸点醋或者辣酱油,味道超级好。
1、锅底茶一层姜汁 在煎龙利鱼前可以用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,待油热后,再将鱼放进去煎。这样j煎出来的龙利鱼不仅就不会岁而且不会粘锅。
2、擦干后再入锅煎 龙利鱼在如果前一定要先用厨房纸吸干水分,另外锅和油都要够热,这样就能确保龙利鱼剪出来不会碎。
3、文火慢煎 龙利鱼刚下锅,尽量少翻动。鱼肉的纤维结构不紧密,文火慢煎鱼块3-5分钟,煎至金黄色,小心翻动鱼块,这样才能保证鱼块完整。
实用工具