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鱼怎么做好吃又简单又清淡

更新时间:2024-04-27 19:37:29

1)鱼怎么做好吃又简单又清淡

  以鲈鱼为例。

  1、鲈鱼去麟内脏,清洗干净,在两边背部划两刀,深度约二分之一。

  2、浇上啤酒,在抹上盐腌制20分钟。

  3、葱姜洗净切丝备用。

  4、把腌制好的鱼肚内放入切好的姜丝,在准备些葱段放在鱼背上,放在蒸盘中。

  5、做锅加水,上锅蒸,水开后蒸制8到10分钟出锅。

  6、将盘子里的汁和葱段去除,放上葱丝,淋上蒸鱼豉油,再做锅烧适量热油,浇在鲈鱼上即可。

2)蒸鮰鱼怎么做

  1、准备好所有小料。

  2、锅中注入植物油,小火凉油下锅(可以加少许水)加入豆豉、姜末、蒜末、红尖椒末和葱白。

  3、一起煸炒出香味。

  4、炒好后装入小碗中放凉,将鮰鱼切成小块。

  5、调味料放凉后再放入鮰鱼中,加入适量的盐和料酒。

  6、搅拌均匀腌制十五分钟。

  7、将腌好的鮰鱼块放入小碗中。

  8、烧锅开水,大火蒸上十分钟。

  9、蒸好后拿出来,放入小葱末。

3)老式酥鱼怎么做

  1、将鲤鱼去掉鱼鳞并去除内脏,也可以将鱼头切掉,鱼头基本没什么肉,都是骨头,所以舍弃不要也好,不用的鱼头和鱼杂可以红烧,味道也是很不错的。

  2、将鱼收拾干净以后,在鱼身两侧切上刀口,最好切到鱼骨的位置,这样既可以将鱼刺炸酥,也可以使鲤鱼在焖制过程中更加入味。

  3、鲤鱼切好刀口以后,再把它切成五厘米长的块状,这样既方便油炸,而且吃起来也很方便,切太大块不容易炸酥炸透,太小了还容易被炸焦,所以五厘米长正好。

  4、鲤鱼处理好以后,我们在锅中加入500克食用油,油温烧到五成熟时,(就是锅边周围开始冒青烟,这个温度就是五成熟)放入鲤鱼段炸制,一次不要放太多,放四五块就可以了,这样可以炸的更加酥脆。

  5、因为鲤鱼肉质比较厚,所以炸制的时间要长一些,使用中火要炸制十分钟左右,这样鲤鱼段就可以炸到金黄酥脆了。

  6、在炸制鲤鱼段的过程中,我们在准备调制调味料和对葱姜的处理。大葱和姜洗净以后,将大葱切成十五厘米长的段,姜切成大一点的薄片,然后将它们铺在高压锅的底部,这样可以防止鱼段糊底,还可以使葱姜味挥发的更彻底一些。

  7、小米辣椒洗净后切成小段,在取个大点的碗或者小盆,将白糖,味精,白醋或者食醋,老抽,精盐,小米辣椒,花椒,八角,番茄辣椒酱放在碗中。

  8、将啤酒倒在放好调味料的碗中,将它们和制均匀备用。

  9、将炸好的酥鱼,整齐的摆在高压锅中,这样可以在压制成熟以后方便取出,如果随意乱放在锅中,就会难以保持鱼段完整的形状。然后将调制好的料汁倒在锅中,喜欢吃软一点的酥鱼,可以在加入少量清水,但不可多加,否则会影响酥鱼的口感,开大火将高压锅烧开,然后转入小火压制25——30分钟即可完成制作。

  10、酥鱼压制好以后,先不要将高压锅放气,让它自己慢慢泄压,等到高压锅失去压力以后,我们将酥鱼轻轻拿出,放在托盘里,然后将剩余的料汁倒在酥鱼上面,自然冷却后就可以食用了。

4)藤椒麻辣鱼怎么做

  1、鱼片、鱼块和鱼头备好。

  2、放少许盐在鱼片里翻搅均匀。

  3、鱼片中放入玉米淀粉,鸡精,姜片翻搅均匀后腌制20分钟入味。

  4、锅中放油,放入葱段炒香后倒入调料包炒香。

  5、加入700克清水,放鱼头煮5分钟。

  6、再倒入鱼块焖煮5分钟左右后,倒入鱼片焖煮熟透后关火。

  7、藤椒、花椒末和辣椒面备好。

  8、煮好的鱼装入碗中,放入藤椒、花椒末和辣椒面。

  9、锅中热油淋入碗中即可。

5)醋椒鱼怎么做

  1、原料:鳜鱼(或鲈鱼或草鱼)1条,鸡汤1000克,葱10克,姜末5克,香菜10克、醋50克,绍酒10克,味精2.5克,白胡椒粉2.5克。

  2、将鳜鱼洗净,用开水烫一下,切十字花刀。

  3、香菜洗净,切成长2厘米的段;葱一半切成3厘米的细丝,一半切成末。

  4、油倒入炒锅,置旺火上烧热,依次放入胡椒粉、葱末和姜末,煸出香味后,倒入鸡汤,下黄酒、盐和味精。同时将鳜鱼放入另一只开水锅里烫4-5分钟,使刀口翻起,并除去腥味。

  5、将鱼捞起,放入鸡汤锅内烧开,微火炖15-20分钟,待汤烧开后,移到微火上,约炖20分钟,放入葱丝、香菜段和醋,再淋香油即成。

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